Nowa przestrzeń jogi.
Praktyka jogi stopniowo i naturalnie sprawia, że stajemy w prawdzie o sobie samych.
To niezwykła podróż wgłąb siebie, zaglądanie pod warstwy swoich przekonań, przyglądanie się każdemu elementowi zarówno ciała jak i umysłu. To podróż, która poszerza horyzont widzenia. Zaczynamy dostrzegać pełniejszy obraz zarówno siebie jak i świata. To otwarcie serca i pozwolenie na przepływ wszystkich doświadczeń: zarówno tych pięknych, jak i trudnych. Powoli odzieramy się z warstw, skorupa schematów naszych myśli i zachowań zaczyna pękać, docieramy coraz bliżej naszego rdzenia – prawdy o tym, kim w głębi jesteśmy. Zaczynamy żyć pełniej, w poczuciu wolności i jedności ze światem.
Tym jest dla mnie PEŁNIA.
Zapraszam Cię do tej podróży!
Wybierz zajęcia dla siebie.
Jeśli nie masz pewności, które będą najlepsze dla Ciebie, zapytaj!
Joga to podróż, która poszerza horyzont widzenia.
Kim jestem?
Aleksandra Mitoraj
Założycielka
|
Instruktorka
Moja jogiczna podróż rozpoczęła się na dobre z początkiem 2019, kiedy mój pierwszy syn skończył 6 miesięcy. To właśnie trudy wczesnego macierzyństwa i specyficzne potrzeby z nim związane popchnęły mnie w kierunku jogi – potrzeba ciszy, bycia samej ze sobą, poruszenia przykurczonym od karmienia i noszenia ciałem.
Jednak z czasem odkryłam, że poprzez praktykę docieram gdzieś głębiej, poza matę, zadaję pytania, analizuję, dociekam, odkrywam kim jestem.
Odtąd joga stała się moją pasją i stylem życia.
Posiadam uprawnienia instruktorskie, ukończyłam studia podyplomowe „Akademia Praktyków Jogi” w Katowicach.
Jestem spełnioną żoną i mamą dwójki chłopców.
Natura i dźwięki poruszają we mnie najczulsze struny.
Z wykształcenia jestem malarką, kolor jest moją twórczą materią. W wolnych chwilach z kubkiem czarnej kawy chłonę nowinki ze współczesnej fizyki i neurobiologii.
Wybierz najwygodniejszą formę zajęć
Pojedyncze
wejście
Karnet
miesięczny
-
4 wejścia
-
321321
Karnet
miesięczny
-
8 wejść
-
Element Listy #2
Karnet
miesięczny
-
bez ograniczeń
-
Element Listy #2
Malarstwo intuicyjne
Malarstwo intuicyjne to sztuka wyrażania emocji i impulsów poprzez abstrakcyjne kompozycje, gdzie artysta pozostawia swój umysł otwarty na spontaniczne działanie pędzla, odkrywając głębsze warstwy własnej kreatywności.
Już wkrótce!